Ihre Ernährung. Ihr Wohlbefinden. Ihre Lösung.

Name: Ernährungsberatung Schweiz
Address: Bahnhofstrasse 45, 8001 Zürich, Switzerland
Telephone: +41 44 121 32 78

Willkommen bei Ernährungsberatung Schweiz. Wir begleiten Sie auf Ihrem individuellen Weg zu mehr Vitalität und einem gesünderen Lebensstil – mit professioneller, zertifizierter Online-Beratung, die in Ihre Alltagsgewohnheiten passt.

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Frische Lebensmittel auf einer sauberen Küche

Ganzheitliche Ernährungsberatung in der Schweiz

Unser Ansatz verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Alltagstauglichkeit. So entstehen Pläne, die wirklich funktionieren.

Individuelle Ernährungspläne

Basierend auf Ihrer Gesundheitsgeschichte, Ihren Zielen und Ihren Vorlieben. Keine Standardlösungen, sondern ein Plan, der Sie berücksichtigt.

•
• Anpassung an Allergien und Unverträglichkeiten
• Berücksichtigung kultureller und religiöser Aspekte

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Online-Beratung

Flexible Termine von zu Hause aus. Per Video, Telefon oder Chat – wie es Ihnen am besten passt.

Nachhaltiger Wandel

Wir konzentrieren uns auf langfristige Gewohnheiten, nicht auf kurzfristige Diäten.

Warum zertifizierte Ernährungsberatung?

Die Schweiz hat hohe Standards für Ernährungsberater. Zertifizierung bedeutet, dass Ihre Beraterin oder Ihr Berater fundierte Ausbildung, praktische Erfahrung und regelmäßige Weiterbildung nachweisen kann. Dies ist die Grundlage für wirksame, wissenschaftlich fundierte Beratung.

Unser Netzwerk umfasst spezialisierte Fachpersonen aus den Bereichen Sporternährung, klinische Ernährung, psychosomatische Ernährung und Pflanzenkost. So finden Sie die Expertise, die genau zu Ihrer Situation passt.

"Eine fundierte Ernährungsberatung geht weit über das Kalorienzählen hinaus."

– Ausbildungsinstitut für Ernährung, Schweiz

Praxis in Zürich

Bahnhofstrasse 45, 8001 Zürich

Häufige Fragen zur Online-Ernährungsberatung

Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen zu unserem Angebot und Ablauf.

Wie läuft eine Online-Konsultation ab?

Nach Ihrer Buchung erhalten Sie einen Terminlink für eine sichere Video-Plattform. Die erste Sitzung (ca. 60-90 Minuten) dient der Anamnese: Wir besprechen Ihre Gesundheitsgeschichte, Ihre Ziele, Ihren aktuellen Lebensstil und Ihre Ernährungsgewohnheiten. Basierend darauf erstellen wir einen ersten persönlichen Plan.

Folgesitzungen (ca. 45 Minuten) dienen der Anpassung, dem Vertiefen von Themen und der Begleitung Ihrer Entwicklung. Alle Unterlagen erhalten Sie digital.

Ist die Beratung für alle Ernährungsstile geeignet?

Ja, wir begleiten Sie unabhängig von Ihrem gewählten Ernährungsstil. Ob pflanzenbasiert (vegetarisch/vegan), Low-Carb, Normal- oder andere Ansätze – unsere zertifizierten Beraterinnen und Berater sind in verschiedenen Methoden ausgebildet und unterstützen Sie dabei, Ihren Stil gesund und ausgewogen umzusetzen.

Wichtig ist uns, dass der Plan zu Ihnen, Ihren Werten und Ihrer Gesundheit passt. Wir gehen nicht von vorgefassten Ideen aus, sondern arbeiten mit Ihnen gemeinsam.

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Bereit für den ersten Schritt?

Verabreden Sie noch heute ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch. In 15 Minuten klären wir, ob unsere Ernährungsberatung zu Ihren Zielen und Wünschen passt und wie wir Sie unterstützen können.

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